I dag promenerade jag hem från jobbet. Över Västerbron och längs hela Söder Mälarstrand. Det går i gråskalor i dag. Fint på något vis. Ja, då har vi varit på promenad tillsammans igen du och jag. /Titti.
Vinter i Vitan
Strålande sol och åtta minus. Då blir det en promenad. Vi gick lite kors och tvärs i Vita Bergsparken bland annat och försökte klara oss från att bli nedmejade av pulkaåkande barn. Det var en hel del pappor som åkte pulka också, de var ännu farligare! Här står jag och undrar vart min hals tog vägen… Sofia och jag. En fin och lite långsam söndag. Håller ner farten lite på grund av sviterna efter ett fantastiskt födelsedagskalas i går, mer om det kommer. Hoppas att du har en bra söndag. /Titti.
Invigning
Hon är en mänsklig maskin. En förebild och en inspiration, Lovisa Sandström. Min PT som är mest känd som Lofsan. Jag har tränat med henne i flera år och när vi träffades var hon pt på en gymkedja och ganska snabbt började vi prata om planer och visioner som vi hade på varsitt håll. Allt eftersom åren gått har hon skrivit flera av böckerna hon viskat om till mig medan jag sprungit intervaller. När hon inte viskar om sina hemliga planer så är hon väldigt sträng och gormar ”fortsätt” ganska högt och ofta till mig. Hon har också viskat till mig om tankarna och visionen att ha ett eget gym och NU HAR HON DET!!! I går öppnade Lovisa sitt gym på Södermalm i Stockholm. Hon har samlat flera pt-kollegor som har samma attityd och inställning till träning som hon … Läs mer
Brunch
En långsam start på en grå söndag, slappade hemma fram till lunch, då tog vi oss en långpromenad och mötte härliga människor för en brunch på restaurang Trattorian på Norr Mälarstrand. Man valde lite olika poser… Västerbron i bakgrunden. Erik, Hanna, Johan och August, min gudson. Himla gott och en väldigt mysig restaurang som jag inte varit på tidigare men jag kommer tillbaka! Helt ok pris på brunch också, i alla fall med Stockholmsmått mätt. Glassvagn! Man fick äta hur mycket man ville och det gjorde jag!Och den här killen, August, ett stort nöje att ha som sällskap, hur jäkla mycket energi som helst. Han är rolig och härligt knäpp och smart. Nu får du hänga med på långpromenaden från Södermalm till restaurangen på Kungsholmen om du vill.Vid Slussen som ska byggas om något kopiöst i en väldig massa år har … Läs mer
Fint främmande
Den här helgen började med långt möte om hur jag lämpligen ska göra med mitt pensionssparande. För mig är det som att ha ett långt samtal på ett språk jag inte förstår… Det ska bli spännande att se om jag har några pengar alls när det är pensionsdags. Men sedan blev det bättre! Två sköningar från Sundsvall är nämligen i stan, Ulrika och Fredrik. Jag har lärt känna dem båda när jag varit i Sundsvall och jobbat med Meet & Greet som jag skrivit om flera gånger. Det är Ulrika som är hjärnan bakom de fantastiska kvällarna och det var hon som erbjöd mig jobbet som ”intervjuare” av artisten på besök. Jag gillade Ulrika från första stund. Så jobbkontakten har blivit mycket mer och som en grym bonus kom hennes man Fredrik. I går åt vi middag på Nytorget 6 … Läs mer
Tränar
Här hänger och dinglar jag i såna där rep som inte är rep utan mer som band som man kan ställa in på olika höjder och längder. Djupa utfallssteg med någon sorts vift med armarna på slutet. Lite som den internationella nödsignalen till havs. Lite. I dag har jag sådan träningsvärk i rumpan och baksida lår. Det funkar alltså utmärkt med utfall, vift och snören i kombination. Därför får det bli dagens tips. Notera gärna att jag äntligen lyckats komma mig för och köpa nya gympadojjor. Mycket nöjd. Pigg färg. /TTT (Trött Träningsvärks Titti)
Nyanser av grönt
Dagens tips: Ginkgo. Det är en florist och växtaffär på Södermalm, på Hornsgatan nära Mariatorget. Jag bor lite för långt i från för att kunna handla där varje gång jag behöver blommor i en eller annan form men häromdagen var det dags. Ett sant nöje! Jag hade gärna tagit med en av de stora lite ljusare grön kaktusarna! Men det blev inget i kruka den här gången. Hortensior, några små rosa saker som jag inte vet vad de heter och eukalyptus på väg till en granne som verkligen gjort det lilla extra! Tack och hej. /Titti.
På hög nivå
I dag blev det lyxlunch, Det är sällan, eller aldrig, som jag och mina morgonkollegor äter lunch tillsammans. Vi flänger omkring åt olika håll och när vi jobbat klart så vill vi mest gå hem. Men idag hände det. Vår kompis kocken, krögaren och entreprenören, Pontus Frithiof har tagit över våning 23 i DN Skrapan, och gjort en festvåning med massor av möjligheter av den gamla resentationsvåningen. Nu kan man käka lunch, ha möten – hemliga möten och vanliga möten, AW, en tête a tête, fira något, ja lite vad man vill. Pontus lovade att man är väldigt flexibla. Kul! En utsikt man inte riktigt kan sluta glo på från det som numera heter Atelier 23! Motljus men utsikten blev bra.Gruppbild! Roger, programassistent Carolin, Pontus och Ola. Jag ock producentJocke i framkant. Vi käkade i ”köket”. Rummen har olika teman. … Läs mer
Rätt inställning
Det här måste väl ändå vara någon sorts mindfulness!? Spik i foten? Buckla i bilen? Be Happy! Jag har en skitdag så jag försöker ta rygg på detta föredöme… Hoppas din dag går som tåget! /T.
Stockholm sköter sig
Vilken leverans från huvudstaden de senaste dagarna. I går var fantastisk och nu sitter jag här och skriver i solen. Bra start på hösten. Älskar hösten. Särskilt när den fortfarande känns lite som sommar. I går tog vi en lång promenad, Erik och jag. Grönan slutspurtade i går. Trots solen valde vi att titta lite på gråare platser i skuggan. Också fint. Yes, lettuce… Så blev allt färgglatt igen. Vill fylla hela lägenheten med de här färgerna. Det blev hortensior och astrar. /Titti.