Releaseparty! Nu finns den på riktigt Stora Löparboken för Kvinnor, skriven av min PT Lovisa Lofsan Sandström och Jessica Almenäs. Jag och Lovisa har ju pratat massor om boken medan de skrivit den och jag la mig i lite när klädvalen skulle göras, något ingen tog någon notis 🙂 . Jag är ganska svårköpt när det gäller träningsböcker men den här gillar jag mycket. Smarta tips och råd, tydliga bilder, anpassade pass och upplägg beroende på vilket mål man har. Alla vill och kan ju inte springa marathon, kanske vill man bara komma upp ur soffan. Snygg och smart bok, BRAVO Jessica och Lovisa! (Jessica ser lite rädd ut, kanske för att jag ser helt galen ut…) Jag känner mig till och med lite stolt över Lovisa som under åren vi tränat tillsammans (jag tränar – hon kommenderar på ett föredömligt … Läs mer
Upp i ottan
Böcker! I morse var det dags igen för bokpanel i TV4:as Nyhetsmorgon. Det är andra säsongen som jag, Daniel Sjölin och Martina Montelius pratar böcker på olika teman i Nyhetsmorgon, Bokhyllarna kallar man oss… Det måste vara en göteborgare som kommit på det! (Blinkande smiley.) I dag pratade vi om böcker på temat njutning, jag hade med mig en coffeetablebok, en bok med massor av verk av Banksy. Rolig och klok bok, han är bra! Njutningen för mig med såna här böcker är att man liksom måste sätta sig bekvämt med en så stor bok som det ju oftast handlar om med coffeetableböcker. Det blir en annan njutning än att läsa en bok i något annat sammanhang. Man sitter i lugn och ro, med en kopp te eller som i mitt fall, en cola bero. Så tänkte jag! Jag har … Läs mer