Releaseparty! Nu finns den på riktigt Stora Löparboken för Kvinnor, skriven av min PT Lovisa Lofsan Sandström och Jessica Almenäs. Jag och Lovisa har ju pratat massor om boken medan de skrivit den och jag la mig i lite när klädvalen skulle göras, något ingen tog någon notis 🙂 . Jag är ganska svårköpt när det gäller träningsböcker men den här gillar jag mycket. Smarta tips och råd, tydliga bilder, anpassade pass och upplägg beroende på vilket mål man har. Alla vill och kan ju inte springa marathon, kanske vill man bara komma upp ur soffan. Snygg och smart bok, BRAVO Jessica och Lovisa! (Jessica ser lite rädd ut, kanske för att jag ser helt galen ut…) Jag känner mig till och med lite stolt över Lovisa som under åren vi tränat tillsammans (jag tränar – hon kommenderar på ett föredömligt … Läs mer